Dzisiaj piątek, a w dodatku trzynastego. Jak napisała Daria Abramowicz( moja trenerka) na Facebooku: " Zadanie na dziś: szczególnie skupić się podczas stawiania każdego kroku i mieć oczy dookoła głowy. Piątek trzynastego to nie żarty". Niestety dzisiaj było dość dużo rzeczy do sknocenia. O 5:15 pobudka, potem 6:00 wejście na basen. Powiem Wam, że nie było łatwo. Mieliśmy przepłynąć 4 razy 500 metrów. Pierwsze, drugie i trzecie kraulem, a czwarte grzbietem. Pływaliśmy do 7:10. Na koniec 5 minut zabawy.   Potem o 8:00 konkurs matematyczny "Mat". Byłam troszkę zmęczona po tym basenie, ale jakoś dałam radę. W zeszłym roku byłam piąta, a dwa lata temu pierwsza w województwie, więc stresowałam się...

Pierwszy semestr nauki w szkole za mną :).  Teraz mam 2 tygodnie wolnego i zamierzam je spędzić na poprawianiu kondycji fizycznej.  Codziennie będę chodzić na basen,  będę jeździć na ergometrze i biegać. Jak zostanie mi trochę wolnego czasu, pójdę do Centrum Kopernika i będę odpoczywał.

Jeśli udało ci się podczas sezonu zrobić fajną fotkę łódki zapraszamy Cię do wzięcia udziału w konkursie Pantaenius Jacht Foto. Jednym ze sponsorów wydarzenia został North Sails Polska. Ufundowalismy nagrodę publiczności - piekną torbę żeglarską zrobioną zmateriału 3DL. Nie jest ona pusta - w  środku znajduje się niespodzianka. Aby wziąść udział w konkursie wystarczy się zgłosić przez stronę internetową konkursu!>>> Spośród nadesłanych prac jury wybierze i nagrodzi najlepsze. W skład jury wchodzą: Zbigniew ” Gutek ” Gutkowski – jeden z najbardziej rozpoznawalnych żeglarzy w Polsce. Uczestnik wokółziemskich regat Velux5Oceans. Więcej o „Gutku” -  www.polishoceanracing...

Witaj świecie żagli! Trochę czasu minęło.. międzyczasie dużo zmian, ale wciąż ta sama pasja.. do żeglowania. Zapraszam was do śledzenia moich zmagań żeglarskich również na mojej stronie internetowej www.lukaszlesinski.com! Do zobaczenia na wodzie! Z żeglarskimi pozdrowieniami, Luk  

Dziś dobiegły końca Mistrzostwa Australii. Zwyciężył Rob Gough (AUS), lider od pierwszego dnia regat. Świetnie spisywał się w bardzo trudnych warunkach pogodowych, które trwały przez pierwsze 3 dni zawodów. Na drugim miejscu Mistrzostwa zakończył Scott Babbage (AUS) (do niego należy aktualny rekord prędkości Moth - 31,1 węzła), trzecie miejsce podium to Nathan Outteridge (AUS) - Mistrz Świata klasy Moth sprzed roku i klasy 49er z niedawno zakończonych regat w Perth. Tuż poza podium Peter Burling (NZL) i Andrew McDougall (AUS) (konstruktor jachtu MACH2). Startowało 43 zawodników. Pełne wyniki pod tym linkiem: http://www.yachting.org.au/site/yachting/results/morningtonyc/2012/events/moth...

fot. Friedbits.com Awansowaliśmy w światowym rankingu ISAF o 20 miejsc. 32 plac jeszcze daleki od topu, ale nowy sezon będzie dobrym czasem na skok do góry i w tej klasyfikacji. Prowadzą bracia z Danii Toft Nielsen. Pełen ranking na:  www.sailing.org/15_9490.php?includeref=ranking3760&rankdiscipline=2&ranktype=1&rankclass=9&rankdate=latest  

Dziś trening zamiast o godzinie 15 mieliśmy o 17. Przez cały dzień padał deszcz, dlatego zastanawiałam się,  czy trening nie będzie odwołany. Ale nie, jesteśmy twardzi!  Ponieważ byłam za szybko czekałam , patrząc na zajęcia młodszej grupy. Po kilku minutach zjawił się Pan Marek. Mieliśmy do wyboru:  biegać na sali lub na dworze,  na którym niestety nadal padało. Wybraliśmy teren, ponieważ w sali było bardzo gorąco. Poszliśmy biegać. Niestety,  po długiej przerwie nie szło mi tak jak wcześniej. Po przebiegnięciu jednego kółka oglądałam się za trenerem, który gdzieś zginął. Ponieważ  go nie widziałam pobiegłam dalej. G dy dotarłam na umówione miejsce zaczekałam kilka minut. Gdy po dłuższej ch...

GRATULACJE DLA CAŁEGO NIVEA TEAM POLAND ZA WYSTĘP W MŚ. Wszystkim, którzy kończą przygodę z Optimistem życzę sukcesów w przyszłości. Odwiedzajcie nas czasem, na sails.pl, na nsko no i w realu, do zobaczenia na wodzie. Wyniki końcowe - podsumowanie startu Polacy: 55. Mikołaj Kowalski 72. Martyna Mik - 12 w kat. dziewcząt oraz 4 Europejka - GRATULACJE!!!!!!!!!!!!! 96. Ewa Romaniuk 120. Maksymilian Jabłecki 184. Marcin Urbański Głosujcie na Martynę w plebiscycie na Najlepszego sportowca roku 2011 w Powiecie Ełckim - sms o treści RE.SPORT.9 na nr 7248 (koszt 2,23zł)

W sobotę o 10 zaczęła sie teoria. Zamiast niej powiniśmy mieć rowery w terenie. Nie mieliśmy, ponieważ pan Marek się przeziębił. Na zajęciach rozmawialiśmy o wielu rzeczach, między innymi o silnym wietrze i o pracy żaglem. Po wykładach poprosiliśmy Pana Marka, abyśmy pooglądali zdjęcia. Między innymi z Mistrzostw Świata w Malezji. I pierwszych moich elimnacji czyli Kamieńa Pomorskiego 2011 i wielu wielu różnych innych imprez żeglarskich. Najciekawsze były zdjęcia z MŚ, na których zobaczyliśmy,  jak mieszkają Malejzyczycy i jak tuniningują samochody. Malezyjczyczy mają okropne warunki mieszkalne. Ich domy przypominały namioty w okropnym stanie. Było bardzo śmiesznie i zabawnie. ...

Wczoraj wróciliśmy z Napoli. Były to dość trudne regaty . Ta impreza nazywała się - Trofeo Marcello Campobasso.  Startowało w tych regatach ok.270 łódek z całego świata na najróżniejszych poziomach pływania. Naszej ekipie nie poszło najlepiej  , jedynie Ola dobrze (8) , Szymon(46)  ja (25) i tak dalej...Przez trzy dni zmagaliśmy się z najróżniejszymi warunkami wietrznymi.Pierwszego dnia czekanie na wiatr w efekcie bez wyścigów , drugiego dnia idealne warunki do żeglowania , aż po dzień ostatni , gdzie zmagaliśmy się z silnym wiatrem (5bft).  Aż  niestety powoli dobiegł koniec naszego wyjazdu ,ale przed tym pojechaliśmy zwiedzać starożytne miasto Pompei . Te ruiny niby zalanego lawą przez tam...