Pewnie część z was już zna i czytała , ale tych którzy jeszcze nie sięgnęli po "OPTIMISTyczne żeglowanie" zachęcam do lektury.  W sam raz na szaro-bure, mokre wieczory. Dla stęsknionych za żeglowaniem-idealne. Zizi Staniul i trener Tomek Figlerowicz dają w niej mnóstwo rad dotyczących przygotowania do sezonu, przygotowania sprzętu i techniki żeglowania. Sporo wiadomości o żaglu przekazuje p. Mariusz Juszczak, słynny JJ. Rozdział o przepisach regatowych napisała pani Zosia Truchanowicz, uznawana za najlepszą specjalistkę w tym temacie. Mnie najbardziej w książce podoba się to, że jest mnóstwo zdjęć, rysunków i schematów. Dzięki temu wszystko o czym piszą autorzy jest jasne i czytelne . Jedyni...

Wczoraj przygotowując się do sezonu wieczór spędziłam na siłowni wraz z kolegami z klubu. Najpierw rozgrzewka prowadzona przez Emilkę, potem 10 minut na Trenarzerach. Niestety, ja zrobiłam tylko 7 minut, ponieważ bolały mnie plecy i trener powiedział, że mam nie robić całości. Potem te ćwiczenia co zawsze, czyli ćwiczenia mięśni brzucha robiąc, ramion. Potem podnosiliśmy ciężary ( sztangę ) :). Następnie wiszenie w balaście, masakra, a potem to już ćwiczenia proste skakanka, krzesełko, skakanie przez krążek. Jak wiecie praca na siłowni nie jest  taka łatwa, szczególnie dla dziewczynek. Ale jak zwykle były ulgi, lecz to  nie znaczy, że się nie starałam, nawet dawałam radę. Mam nadzieję...

http://www.youtube.com/watch?v=4dUT5Ix-UFY&hd=1 Na zeszłorocznej edycji olsztyńskich regat naszą załogę reprezentował Jacek, a za sterem naszego bolidu stanął trener Paweł Kacprowski (Marcin w tym czasie był trenerem zagranicznej załogi w klasie 29er i mimo chęci nie mógł pojawić się w Olsztynie). Mimo, że Paweł nie żeglował od dobrych kilku lat załoga spisała się znakomicie zajmując wysokie trzecie miejsce. edycja regat 2012 już w przygotowaniu: http://www.olympiccup.pl/

Nathan Outteridge (AUS), Mistrz Świata klas Moth i 49er, obala teorię, że Moth jest jednoosobowy :) http://www.youtube.com/watch?v=R1GxI9rRyDY Powyżej 30 węzłów na Moth we dwie osoby - tego jeszcze nie było (1:10 min.)!

Wczoraj byliśmy na wodzi 2 razy i mimo to nie udało się rozegrać żadnego wyścigu. Nasz akwen znajduje się w zatoce otoczonej skałami, co powoduje że wiatr często do nas nie dociera. Z góry widać na horyzoncie grzywy a u nas flauta i tylko delikatne podmuchy ze wszystkich stron na raz. Dziś niestety zapowiada się podobny długi dzień dlatego już rano zadbałam o jakieś rozrywki – laptop, książka itp. Wyniki od 2 dni rownież się nie zmieniły: wyniki – Pont prowadzi a Maja na bardzo dobrym 6 miejscu. Pozdrawiam serdecznie!! P.S. I jeszcze specjalne pozdrowienia dla mojego Taty, który już niedługo bedzie Mistrzem Świata w lataniu na bojerach:) Nowa Pasłęka więce...

Dziś przeczytałam w necie dwa zdania, dotyczące sportu, który jest moją pasją. Nie mogę się oprzeć, żeby ich nie zacytować. „Żeglarstwo lodowe, to jedna z nielicznych dyscyplin, która zachowała w sporcie romantyzm” i „Bojery - sport dla wariatów”. A ja w tym wszystkim? Zwariowana romantyczka? O nie! Cieszę się, że zwiększa się zainteresowanie bojerami.  Zwłaszcza, że naprawdę mamy się czym pochwalić. Sukcesy zawodników z Warmii i Mazur docenił marszałek województwa Jacek Protas. Na jego zaproszenie gościłam dzisiaj w Olsztynie. Wybrałam się tam z trenerem Tomaszem Szawkowskim. Z „Bazy Mrągowo” zaproszono również Kamila Cesarskiego, ale jego nieobecność była usprawiedliwiona – trenuje już ...

Zdjęcia były, opis też......  Zabrakło wideo relacji? Niniejszym to naprawiam :-) Na początek polecam  intro pt. "SUPERBOHATEROWIE" bo ściśle związane jest z początkiem gali. Fajny pomysł połączenia dość elektryzującego filmu z samą uroczystością, szczególnie z początkiem i wejściem prezydenta. Dlatego obejrzyjcie jedno po drugim. http://www.youtube.com/watch?v=tJ9qtfXMeIQ http://www.youtube.com/watch?v=IQfroZB5AEw&hd=1&t=6m6s Byłoby nie ładnie gdybym kazał Wam przewijać, ale jak nie macie czasu oglądać całości to mój ulubiony fragment drugiego nagrania zaczyna się w 6 minucie i 5 sekundzie ;-p p.s. Jak pewnie zauważyliście w intro o bohaterach nie ma wzmianki o 49er-...

Dnia 25-26.02.2012 odbył się Puchar Warszawy i Mistrzostwa Warszawy Juniorów.  Pierwszego dnia regat nie odbyło się wyścigi , z powodu silnego wiatru ,który w porywach osiagał prędkość  do 20 m/s W niedzielę wiało znaczne mniej i organizatorzy rozegrali po pięć wyścigów dla każdej z grup. Wyniki: Senior 1. Radzki Jarosław 2. Zakrzewski Łukasz 3. Baranowski Adam ...   Junior  1. Kośnik Damian 2. Wissuwa  Jędrzej 3. Reszka Jakub ...   Pozdrawiam Kośnik Damian P-156 

Witam. Zgodnie z obietnicą dodaję ten wpis i krótką relację z dzisiejszego dnia. Nasza grupa otrzymała zaproszenie od  taty Filipa na krótką naukę latania na ice-opti. Po skróconej teori po kolei zaczeliśmy próbować latać na bojerze. Na ice-opti jest wogóle inaczej niż na optimiście. Niestety to bardzo mi przeszkadzało. Na przykład: wiecie, że jeżeli na optimiście odpadasz to luzujesz żagiel, a na bojerach cały czas masz wybrany. Na początku te odruchy bardzo mi przeszkadzały, ale z upływem czasu już się przyzwyczaiłam.Pan Robert latał przy nas na swoim bojerze i bacznie nas obserwował i udzielał wskazówek. W międzyczasie graliśmy w hokeja. A pani Iza (mama Filipa ) z pomocą innych...

Pisząc wczoraj byłam w nie najlepszym nastroju. Dziś jest zupełnie inaczej. Właśnie wróciłam ze wspaniałej zabawy u mojego kolegi Filipa Graczyka. Tata Filipa, pan Robert jest wielokrotnym medalistą bojerowych MŚ, ME i MP. Zaprosił zawodników z Iławy, aby spróbowali polatać na ICE-Opti(małym bojerze). Zebraliśmy się o 10:00. Najpierw krótka instrukcja, czyli podstawowe 2 zasady: 1. Na halsówce i półwietrze latamy tak samo jak na optymiście 2. Wszystkie manewry wykonujemy powoli No i oczywiście uważamy, żeby się nie zabić i w razie wypadku nie opuszczać bojera. Gdy przyszło do latania, nikt nie wyrywał się, żeby spróbować jako pierwszy. W końcu wystartowała moja młodsza siostra Basia...